Wat is OERsterk?
OERsterk heeft de missie om zoveel mogelijk mensen te helpen naar een beter leven door middel van de juiste zelfzorg. Je ervan bewust maken dat je met leefstijl jezelf gezonder kan maken en houden. Door te gaan kijken naar je stressniveau, slaapritme, beweging, voeding en ontspanningmomenten kan ik je door kleine stapjes op weg helpen naar een gezondere leefstijl om zo zo lang mogelijk gezond te blijven. Nu is het vaak zo als je chronisch ziek bent er eigenlijk alleen maar medicijnen voor worden geschreven terwijl je met leefstijl hier ook heel veel in kan doen. Op die manier zijn er wellicht minder medicijnen nodig of misschien zelfs niet meer. (Altijd in overleg met een arts)
Weerbaarheid van binnenuit dus. Je lijf zo gezond mogelijk houden zodat het sterk genoeg is om ziekmakende indringers aan te kunnen.
“OERsterk zijn betekent leven vanuit je volle potentieel, met lichaam en geest in harmonie.”
De mens wordt steeds zwakker, dikker en zieker. Wat bijna al als normaal word gezien. Maar dat is het natuurlijk niet. Ons lijf en brein hebben al miljoenen jaren evolutie achter de rug maar sinds een dikke eeuw hebben we te maken met onze huidige welvaart. Een steeds onnatuurlijkere omgeving, met steeds meer onnatuurlijke voeding en prikkels waar ons lijf en systeem niet voor gemaakt zijn. We zijn gemaakt om grote afstanden te kunnen afleggen, om te zoeken naar voedsel, en als er acuut gevaar dreigt direct te kunnen wegrennen.We zijn gemaakt om te leven met het natuurlijke licht, te leven in groepen want in je eentje ben je een gemakkelijke prooi. We houden enorm van zoet omdat we in de zomer zoveel mogelijk zoet moesten nuttigen om reserves op te bouwen om de winter door te kunnen komen. Tegenwoordig zijn deze mechanismes niet meer op die manier nodig maar werken ze nog wel zo, wat maakt dat ons lijf en systeem in de war zijn en er op die manier klachten ontstaan. Met de combinatie NEI en OERsterk kan ik je ondersteunen. Op naar een lichter leven!
Ben jij benieuwd of je van
klachten af kunt komen?
Plan een sessie met mij in en ervaar hoe NEI therapie jou kan helpen!